「失眠陪伴系女聲」劉明湘（Rose）即將在11/5舉行個人首場演唱會，她經歷各大選秀比賽身經百戰，但蟄伏7年才發行首張專輯《我不要再比了》，內心激動，面對人生第1場個唱也坦言緊張，她MV男主角戴祖雄（Hero）特地友情相挺，特地為她演唱會特訓，並奉上他親自為明湘量身定做的演唱會前瘦身開嗓餐，甫考取廚師執照的Hero，特地為開唱需要體力的劉明湘獻上由蜂蜜、蘋果醋、檸檬醃製的烤雞胸肉佐以香菜馬鈴薯泥和五彩時蔬沙拉，讓劉明湘一看就食指大動，大呼：「我可以天天都吃這個！Yummy!」戴祖雄特別選用高蛋白質的雞胸肉，並搭配小女生喜歡的醋和檸檬先行醃製，讓整個主菜充滿美味，再搭配高纖維的時蔬配上薯泥，不但吃了不會胖，而且飽足感十足，最重要的是，祖雄說：「蜂蜜、檸檬和蘋果醋都是顧喉嚨的聖品，對於歌手來說很速配，幫助明湘開金嗓啦！」明湘非常感謝戴祖雄的情義相挺，特地邀請他當天來欣賞演唱會，為她加油！她將在11/5晚上8點在三創5樓舉辦「劉明湘發現LIVE音樂現場」演唱會，購票請洽全家超商（http://www.famiticket.com.tw）和「博客來」（tickets.books.com.tw/progshow/03010101750276），粉絲千萬不要錯過！
 
劉明湘和戴祖雄緣起於《我不要再比了》MV拍攝，祖雄擔任MV男主角，結果意外發現兩個人同年同月差兩天生，祖雄生日9/12，大9/14出生的明湘2天，都是要求完美的處女座，因此一拍即合，相當投緣，當下變成無話不談的好朋友！祖雄聽說明湘即將開唱，也義不容辭主動當劉明湘期間限定的體適能老師，幫助明湘開唱順利成功！擁有13張國際健身、營養證照的戴祖雄，近期又添廚師兩張證照，目前是擁有15張證照的健身＋營養達人，有他幫明湘特訓，讓明湘如虎添翼，開心得不得了！
 
戴祖雄特別一大早起床，幫劉明湘做了護嗓好元氣特餐，並裝在愛心便當盒裡待到健身房現場，他用馬鈴薯泥替代米飯，佐以低脂、高蛋白質的雞腿肉，和紅椒、黃椒、花椰菜等五色時蔬，讓劉明湘開唱前可以吃得健康又苗條！最重要的是，祖雄特別在前1晚醃製雞腿肉，選用蜂蜜、蘋果醋和檸檬這3款對喉嚨有益的聖品，來醃製雞腿肉，當天早上再用烤箱烤至入味，風味絕佳，不但適合浪漫的明湘喜歡的口感，更兼顧開嗓和窈窕的需求，讓女性工作人員也大流口水，非常仰慕戴祖雄匠心獨運的巧思，劉明湘也超開心，直呼：「可以預約祖雄大廚來我家料理嗎？」
 
為了幫助明湘開唱有好體力和好曲線，戴祖雄也從帥哥大廚一搖而變為魔鬼教練，帶領明湘展開特訓課程，先是暖身壓背，要求明湘劈腿柔身，再練平衡球、彈力帶、滑雪機、登山機等，他一個口令一個動作，雖不嚴厲但很要求達標，不一會就讓明湘香汗淋漓，在跑跑步機時，祖雄也要求明湘邊跑邊唱，於是明湘在有坡度阻力的跑步機上邊衝刺邊唱起《我不要再比了》，祖雄還要求大聲一點，讓劉明湘幾乎失守，氣喘吁吁改歌詞，唱成：「我不要再跑了！」讓全場大笑不已。祖雄也善用「色誘」攻略，運用愛心便當的「色香味」引誘纏著彈力帶往前衝的明湘衝刺，他坐在終點手持便當和筷子，只要明湘達標就可以吃到香噴噴烤雞排，明湘果然發揮處女座完美性格，用盡全力衝，不料出力過猛差點撲倒在戴祖雄身上，讓她直呼好糗，但祖雄稱讚她有運動家精神，一步一腳印的毅力一定會成功，希望11/5大家都去三創支持劉明湘的首場演唱會，聽最完美的劉明湘唱最動聽的歌！
 
























文：PlayMusic編輯部          資料/照片：喜歡音樂